탄산수 좋은점1 탄산수는 몸에좋다? 탄산수에 진실. 탄산수는 과거에 천연 탄산수(광천수)등은 약수로 취급되면서 건강에 좋다는 속설들이 있었습니다. 과연 탄산수는 정말 몸에 좋은 것인지 함께 알아보시겠습니다. 1. 탄산수의 효능 - 수분 보충 기능 CO2(이산화탄소)와 물이 만나 이온화되어서 만들어지는 탄산수는 PH가 3에서 4 정도의 약산성을 띠기 때문에 약간 신맛이 나는 특징을 가지고 있습니다. 제품에 따라 향료를 첨가하여 레몬맛이나 다양한 맛을 내지만 설탕등 당분은 첨가하지않고 칼로리는 없으며 물대신 먹을 수 있어 커피등으로 발생된 만성 탈수 증상을 개선해 주며 훌륭한 수분 보충 기능을 가지고 있습니다. - 변비와 소화기능 개선 탄산수는 구강에 점막을 자극해서 침을 원활하게 생성돼서 침에 포함된 소화효소들이 소화 활동을 도와서 위장기능이 활발해질 수 .. 2023. 7. 10. 이전 1 다음
